UK ETA for an Internship: Why You Need a Work Visa in 2026

Du kan ikke gjøre et praktikum i Storbritannia på en ETA, fordi en arbeidsplass, betalt eller ubetalt, ikke er en tillatt besøksaktivitet. Det elektroniske reisepotensialet på £20 dekker turisme, familiebesøk og korte forretingsmøter, men det å ta en rolle i et selskap krever arbeidsvisa. Hvis praktikum er ditt mål, se på Youth Mobility Scheme, en Government Authorised Exchange eller en plassering på en Student visa.

TL;DR: En ETA er en besøkerstillatelse, og besøkende kan ikke fylle en arbeidsplass. For å gjøre praktikum i Storbritannia trenger du riktig visum: vanligvis Youth Mobility (for kvalifiserte nasjonaliteter i alderen 18–35), en Government Authorised Exchange, eller en Student visa som tillater en plassering. ETA-en betyr bare noe hvis du besøker først for intervjuer.

Rask fakta	Praktikum i Storbritannia
Kan du gjøre praktikum på en ETA?	Nei – arbeidspraksiser er ikke tillatt
ETA-gebyr	£20 (kun besøksaktiviteter)
Hovedarbeidsstier	Youth Mobility, GAE, Student visa placement
Intervjuer og møter	Tillatt på en ETA
Ulønnet arbeid teller fremdeles som arbeid	Ja — en praksis er en praksis

Det essensielle, hentet fra offisielle ETA-veiledningen og besøkendesreglene:

• En praksis er arbeid. Selv ulønnede, går det utover det en besøkende kan gjøre.
• UK ETA dekker oppkjøringen. Intervjuer, møter og nettstedbesøk er greit.
• Youth Mobility er populært. Det lar kvalifiserte under 36 år jobbe, inkludert praktikantoppdrag.
• Sjekk før du forplikter deg. Feil tillatelse kan føre til nektet innreise.

Ny på ordningen? Les vår UK ETA-oversikt og who needs a UK ETA guide først.

Hvorfor en ETA ikke dekker et internship

En ETA er knyttet til betingelser for besøkende, og disse betingelsene utelukker arbeid. Regjeringens besøksregler angir klart at du ikke kan utføre betalt eller ubetalt arbeid for et britisk selskap eller som selvstendig næringsdrivende. Et internship er en arbeidsplassering (du tar en pult, bidrar til prosjekter og får arbeidserfaring), så det faller utenfor disse grensene selv når ingen lønn skifter hender.

Folk snubler over “ulønnet” punkt. En student antar at fordi praksisen ikke betaler noe, må det telle som studier eller frivillighet. Det gjør det ikke. Den liste over tillatte aktiviteter inkluderer ikke internships eller arbeidspraksiser for standard besøkende. Å dukke opp på en ETA for å starte en risikerer nektet inngang og et merke på din innvandrerhistorikk.

Tenk deg misforholdet. Elena fra Brasil får en sommerjobb som praktikant innen markedsføring på et London-byrå og bestiller en flygning på hennes ETA. Ved grensen nevner hun praksisen – og blir stilt spørsmål, fordi internship er arbeid. Hadde hun søkt om det riktige visumet først, hadde den samtalen aldri skjedd.

Riktige visum for en UK-internship

Tre ruter dekker de fleste praktikanter, og det beste valget avhenger av din alder, nasjonalitet og studiestatus. Den visumsjekkeren gjør det smalere på få klikk.

Rute	Hvem det passer for	Notater
Youth Mobility Scheme	Personer i alderen 18–35 år fra kvalifiserte land	Arbeid fritt, praktikanter inkludert
Regjeringsautorisert utveksling	Sponset praktikanter og lærlinger	Trenger en godkjent ordningssponsor
Studentvisumplassering	Påmeldte studenter	Plassering må være en del av kurset

Den Youth Mobility Scheme er det mest fleksible alternativet. Hvis nasjonaliteten din kvalifiserer og du er under 36 år, lar det deg arbeide i nesten hvilken som helst rolle, inkludert et praktikumopphold. The Regjeringsautorisert utveksling rute passer til strukturerte trainee-programmer med en sponsororganisasjon. Studenter som allerede er registrert ved et universitetet i Storbritannia, kan gjøre internship som en del av graden sin under Student visa.

Profftips: Still bedriften ett direkte spørsmål før du kjøper flybillett: “Hvilket visum bør jeg ha for denne internshippet?” Et selskap som regelmessig tar imot interns, vil vite det, og en sponsor licence eller scheme place kan ta uker å ordne. Å få orden på det tidlig er bedre enn å skramle etter et tilbud.

Hvem kvalifiserer for Youth Mobility Scheme?

Ordningen er den enkleste veien for mange interns, men den har strenge grenser. Du må vanligvis være mellom 18 og 30 år gammel — eller opptil 35 for noen få nasjonaliteter som Australia, Canada og New Zealand — og ha pass fra et deltakerland eller -territorium. For flere steder kjøres tildeling gjennom en årlig lotteri med et begrenset antall plasser, så etterspørsel kan overgå tilbudet.

Penger og varighet har også betydning. Visumgebyret pluss immigration health surcharge utgjør flere hundre pund, og tillatelsen varer vanligvis to år, utvidet til tre for noen land. I løpet av den tiden kan du jobbe nesten hvor som helst, bytte jobb og ta en praktikantplassering, noe som er akkurat hvorfor det passer bedre for interns enn noen besøkstillatelse.

Et raskt eksempel viser gapet. Mei, 24 år fra Japan, sikrer seg en lotteriplatssplass, betaler gebyrene, og gjør internship ved et studio i Manchester i åtte måneder — helt i orden. Hans 38 år gamle kollega kan ikke bruke samme rute og trenger i stedet en sponset utveksling arrangert av arbeidsgiver.

Hva du fortsatt kan gjøre på en ETA

En ETA forblir nyttig i forkant av et internship, bare ikke for selve praksisplasseringen. Du kan fly over for et ansikt-til-ansikt-intervju, se rundt kontoret, delta på en vurderingsdag, eller møte en potensiell veileder. Dette er anerkjente forretningsbesøksaktiviteter. Når du begynner å gjøre arbeidet, må du imidlertid ha arbeidstillatelsen i hånden.

Så en totrinnplan er vanlig og helt lovlig. Først besøker du på en ETA for intervjuer og for å finne ut hvor du kanskje kan bo. Deretter, når du har fått et tilbud, søker du om Youth Mobility-visumet eller ordner sponsing, og returnerer på det. Spor alle ETA-er du søker om med statussjekker, og bruk dokumenter sjekkliste for besøksfasen.

Slik søker du om ETA (for intervjubesøk)

Hvis du besøker for intervjuer før plasseringen din, tar UK ETA-skjemaet omtrent ti minutter:

1. Skann passet ditt. Bruk det biometriske passet du vil reise med; bekreft det med er passet mitt gyldig?
2. Ta et foto. Følg fotokravene.
3. Svar på spørsmålene. Oppgi besøksformål som møter eller intervjuer, ikke arbeid.
4. Betal £20. Kort eller støttet lommebok.
5. Vent på godkjenning. Vanligvis minutter; se godkjenningsliste.

Usikker på om turen din teller som besøk eller som arbeid? Du kan søke direkte på gov.uk (£20), eller vi kan gjennomgå planene dine og søknaden med deg før du betaler, slik at formålet beskrives riktig.

Kostnader, tidsplan og praktiske tips

UK ETA koster £20 og varer i to år, men det hjelper bare med besøk. Det virkelige budsjettet for et praktikumopphold ligger i arbeidsvisumet: søknadsgebyrer, innvandrerhelseavgiften og noen ganger sponsorkostnader. Sammenlign besøksprisene i vår kostnadsfordeling, den gebyrguide og prisguide, og behandle deretter arbeidsvisumet som en separat, større utgiftslinje.

Timing er den andre fellen. Et sponset utvekslingsprogram eller et lotteruresultat kan ta uker, noen ganger måneder, før det kommer gjennom. Start visumsøknaden øyeblikkelig når et tilbud ankommer, ikke etter at du har bestilt flybilletter. Praktikanter som venter for lenge, ser ofte at startdatoen blir utsatt fordi papirarbeidet ganske enkelt ikke kan skyndes på. Planlegg med en buffertid, og praksisplassen begynner som planlagt.

• Bekreft din kvalifikasjon. Youth Mobility er begrenset til visse nasjonaliteter og en aldersgrense på 35 år.
• Få tilbudet skriftlig. Sponsede ruter krever dokumenter fra den britiske organisasjonen.
• Ikke beskriv arbeid som et besøk. Å oppgi feil formål kan føre til forbud.
• Gjenbruk UK ETA for oppfølginger. To-årsperioden gyldighetsperioden dekker gjentatte intervjuer.
• Se hvordan andre søker. Våre veiledning for kvalifiserte nasjonaliteter viser besøkendesiden av prosessen.

Ansvarsfraskrivelse: Vi er en uavhengig assistansetjeneste, ikke den britiske regjeringen. Du kan søke direkte på gov.uk, eller bruke vår kontroll- og støttetjeneste mot betaling.

Ofte stilte spørsmål

Can I do an internship in the UK on an ETA?

No. An internship is a work placement, and visitors cannot work on an ETA. You need a work visa such as Youth Mobility or a sponsored exchange.

Does an unpaid internship count as work?

Ja. Besøksreglene forbyr både betalt og ubetalt arbeid. En ubetalt praktikantplass krever fortsatt riktig visum.

Hvilket visum tillater meg å gjøre praktikum i Storbritannia?

Vanligvis Youth Mobility Scheme for kvalifiserte under 36 år, Government Authorised Exchange for sponsede praktikanter, eller Student visum der praktikumplasseringen er en del av kurset ditt.

Kan jeg besøke for et praktikumintervju på en UK ETA?

Ja. Deltakelse på intervjuer, møter og vurderingsdager er tillatte aktiviteter for forretningsbesøkende. Selve praktikumplasseringen er ikke det.

Hva skjer hvis jeg starter et praktikum på en UK ETA?

Du risikerer å få innreise nektet, bli sendt hjem og få en registrering som skader fremtidige søknader. Ordne arbeidsvisa før du begynner.

Jeg er over 35 år — kan jeg fortsatt være praktikant?

Youth Mobility er stengt for deg, men en Government Authorised Exchange eller en passende arbeidsrute kan passe. Sjekk med organisasjonen som sponsorer.

Blir UK ETA-gebyret bortkastet hvis jeg senere trenger en arbeidsvisa?

Nei. UK ETA på £20 dekker besøk i to år, så intervjureiser før plasseringen bruker den fortsatt.