Le migliori passeggiate costiere del Regno Unito 2026: Top 10 dei percorsi e guida ai sentieri

Ultimo aggiornamento: 19 ottobre 2026

Il Regno Unito ha oltre 19.000 miglia di costa, offrendo alcuni degli escursionismi costieri più drammatici, vari e gratificanti d'Europa. Dalle imponenti scogliere di gesso bianco dei South Downs ai selvaggi promontori battuti dal vento della Cornovaglia, alla costa accidentata delle Highlands scozzesi fino alle calette nascoste del Pembrokeshire, l'escursionismo costiero nel Regno Unito combina una straordinaria bellezza naturale con una storia affascinante e una fauna selvatica abbondante. Questa guida copre i 10 migliori percorsi costieri in Inghilterra, Scozia, Galles e Irlanda del Nord, inclusi i Seven Sisters, Durdle Door, il Pembrokeshire Coast Path e il Causeway Coast, da facili passeggiate adatte alle famiglie a impegnative escursioni multi-giorno.

Le 10 migliori passeggiate costiere del Regno Unito

Questi dieci percorsi costieri del Regno Unito vanno dal circuito di 5 km di Durdle Door nel Dorset al percorso Causeway Coast di 17 km nell'Irlanda del Nord.

1. Seven Sisters e Beachy Head, East Sussex

Le iconiche scogliere di gesso bianco delle Sette Sorelle sono probabilmente la costa più fotografata d'Inghilterra. Questa passeggiata copre sette picchi drammatici lungo il bordo della scogliera con viste ininterrotte sul Canale della Manica. Per la guida completa all'itinerario, consultate il nostro Guida alle Sette Sorelle.

Dettaglio	Informazioni
Distanza	13,5 km (8,4 miglia) a senso unico
Durata	4-5 ore
Difficoltà	Da moderato a impegnativo
Inizio/Fine	Da Seaford a Eastbourne
Punti salienti	Sette cime di gesso, Cuckmere Haven, il faro di Beachy Head
Accesso	Treno per Seaford da Londra (1h 40m)

2. Sentiero costiero del Sud Ovest: Da Tintagel a Boscastle, Cornovaglia

Questo tratto del South West Coast Path combina la leggenda arturiana del castello di Tintagel con alcuni degli scenari di scogliera più drammatici della Cornovaglia. Il percorso attraversa prati di fiori selvatici, passa accanto a cascate e costeggia scogliere con vista su imponenti faraglioni di roccia e insenature nascoste.

Dettaglio	Informazioni
Distanza	8 km (5 miglia) a senso unico
Durata	3-4 ore
Difficoltà	Moderato (salite/discese ripide)
Punti salienti	Rovine del castello di Tintagel, Rocky Valley, porto di Boscastle

3. Sentiero costiero del Pembrokeshire: Da St Davids a Solva, Galles

Il Pembrokeshire Coast Path è l'unico sentiero nazionale del Regno Unito interamente dedicato alla costa. Questo tratto, vicino a St Davids (la città più piccola della Gran Bretagna), è caratterizzato da splendide formazioni rocciose, insenature riparate e abbondanti colonie di uccelli marini. Osservate le foche, i delfini e le focene al largo.

Dettaglio	Informazioni
Distanza	12 km (7,5 miglia) a senso unico
Durata	4-5 ore
Difficoltà	Moderato
Punti salienti	Baia di Caerfai, Cappella di San Non, porto di Solva

4. Durdle Door e Lulworth Cove, Dorset (Costa Giurassica)

La Costa Giurassica è un Patrimonio mondiale dell'UNESCO che si estende per 95 miglia di costa del Dorset e del Devon, con 185 milioni di anni di storia geologica esposti nelle sue scogliere. La breve passeggiata tra Lulworth Cove e Durdle Door è uno dei circuiti costieri più gratificanti d'Inghilterra.

Dettaglio	Informazioni
Distanza	5 km (3,1 miglia) circolare
Durata	1,5-2 ore
Difficoltà	Da facile a moderato
Punti salienti	Arco roccioso di Durdle Door, Lulworth Cove, spiaggia di Man O'War

5. Vecchio uomo di Hoy, Orcadi, Scozia

La passeggiata verso l'Old Man of Hoy, un pilone di 137 metri al largo delle isole Orcadi, è una delle esperienze costiere più drammatiche della Scozia. Il percorso attraversa brughiere selvagge prima di raggiungere il bordo della scogliera con vista su questo iconico pilastro di arenaria che emerge dal mare.

Dettaglio	Informazioni
Distanza	10 km (6,2 miglia) andata e ritorno
Durata	3-4 ore
Difficoltà	Moderato
Punti salienti	Pila marina Old Man of Hoy, uccelli nidificanti sulla scogliera, cimeli della Seconda Guerra Mondiale

6. Sentiero costiero del Fife: Da St Andrews a Crail, Scozia

Questo dolce tratto del Fife Coastal Path collega la storica città universitaria di St Andrews con i pittoreschi villaggi di pescatori dell'East Neuk of Fife. Il percorso attraversa spiagge dorate, coste rocciose e alcuni dei villaggi costieri più affascinanti della Scozia.

Dettaglio	Informazioni
Distanza	16 km (10 miglia) a senso unico
Durata	4-6 ore
Difficoltà	Da facile a moderato
Punti salienti	Villaggio di pescatori di Anstruther, piscine rocciose, ristoranti di pesce

7. Sentiero costiero del Norfolk settentrionale

La costa del North Norfolk offre un'esperienza completamente diversa: vaste paludi salmastre, infinite spiagge sabbiose, colonie di foche e cieli immensi. La passeggiata da Wells-next-the-Sea a Blakeney Point attraversa alcuni dei migliori habitat del Regno Unito per il birdwatching e termina presso un'importante colonia di foche grigie.

Dettaglio	Informazioni
Distanza	14 km (8,7 miglia) a senso unico
Durata	4-5 ore
Difficoltà	Facile (terreno pianeggiante)
Punti salienti	Spiaggia di Wells, paludi salmastre, colonia di foche di Blakeney Point

8. Costa di Causeway, Irlanda del Nord

La passeggiata dal Giant's Causeway al ponte di corda di Carrick-a-Rede è uno dei percorsi costieri più spettacolari del Regno Unito, con le colonne di basalto, dichiarate patrimonio dell'UNESCO, un drammatico scenario di scogliere e un emozionante ponte di corda su un salto di 30 metri.

Dettaglio	Informazioni
Distanza	17 km (10,5 miglia) a senso unico
Durata	5-6 ore
Difficoltà	Moderato
Punti salienti	Giant's Causeway, Castello di Dunluce, Ponte di corda di Carrick-a-Rede

9. Penisola di Gower, Galles

La Gower è stata la prima Area of Outstanding Natural Beauty del Regno Unito e la sua costa è all'altezza del titolo. La baia di Rhossili (spesso votata come una delle migliori spiagge del mondo) è il fulcro della zona, con un'ampia spiaggia sabbiosa di 3 km sostenuta da scogliere spettacolari.

Dettaglio	Informazioni
Distanza	9 km (5,6 miglia) circolare
Durata	3-4 ore
Difficoltà	Moderato
Punti salienti	Baia di Rhossili, isola di marea di Worm's Head, Baia di Three Cliffs

10. Da Robin Hood's Bay a Whitby, Yorkshire

Questo tratto della Cleveland Way, lungo la costa del North Yorkshire, combina un litorale ricco di fossili con scogliere spettacolari e termina nella suggestiva cittadina di pescatori di Whitby, dove si trovano le rovine dell'Abbazia di Whitby (fonte di ispirazione per Dracula di Bram Stoker).

Dettaglio	Informazioni
Distanza	10 km (6,2 miglia) a senso unico
Durata	3-4 ore
Difficoltà	Moderato
Punti salienti	Villaggio di Robin Hood's Bay, caccia ai fossili, Abbazia di Whitby

Sentieri costieri a lunga percorrenza nel Regno Unito

Diversi sentieri costieri del Regno Unito richiedono settimane per essere percorsi interamente: il Wales Coast Path copre 1.400 km (870 miglia) e il South West Coast Path 1.014 km (630 miglia).

Sentiero	Distanza	Durata	Regione
Sentiero costiero sud-occidentale	1.014 km (630 mi)	7-8 settimane	Dal Somerset al Dorset passando per Devon e Cornovaglia
Sentiero della costa del Pembrokeshire	300 km (186 mi)	10-15 giorni	Galles sud-occidentale
Sentiero costiero del Galles	1.400 km (870 miglia)	8-10 settimane	Tutta la costa gallese
Sentiero costiero del Norfolk	132 km (82 mi)	4-6 giorni	Nord Norfolk
Sentiero costiero di Fife	187 km (116 mi)	6-8 giorni	Fife, Scozia

Consigli pratici per l'escursionismo costiero

• Sicurezza della scogliera: Rimanere ad almeno 5 metri dai bordi delle scogliere. Le scogliere di gesso e di arenaria sono soggette a crolli improvvisi.
• Consapevolezza delle maree: Controllate gli orari delle maree prima di camminare sulle spiagge o di attraversare le dighe di marea. Alcuni percorsi (come Worm's Head a Gower) sono sicuri solo con la bassa marea.
• Calzature: Sono indispensabili scarpe da trekking impermeabili con un buon supporto per le caviglie. I sentieri costieri possono essere fangosi, rocciosi e scivolosi.
• Tempo: Il tempo sulla costa cambia rapidamente. Portate sempre con voi degli impermeabili e controllate il Previsioni del Met Office
• Navigazione: Scaricate le mappe offline (Google Maps o OS Maps app). I sentieri costieri sono ben segnalati, ma la nebbia può ridurre la visibilità.
• Rispetto della fauna selvatica: Mantieni i cani al guinzaglio vicino agli uccelli che nidificano a terra e alle colonie di foche; sulla terra ad accesso libero questo è un requisito legale dal 1° marzo al 31 luglio. Osserva la fauna selvatica da una distanza

Arrivo nel Regno Unito per gli esploratori costieri

La maggior parte dei visitatori internazionali che non hanno bisogno di un visto per il Regno Unito ora hanno bisogno di un valido Autorizzazione elettronica di viaggio (ETA) del Regno Unito per esplorare la costa britannica. L'ETA costa £20, è valido per due anni (o fino alla scadenza del passaporto, se anteriore), e copre i viaggi in Inghilterra, Scozia, Galles e Irlanda del Nord. Richiedi prima del tuo viaggio su gov.uk o tramite l'applicazione UK ETA.

Domande frequenti

Qual è la passeggiata costiera più panoramica del Regno Unito?

Dipende dalle vostre preferenze. Per le drammatiche scogliere bianche, le Seven Sisters nell'East Sussex sono imbattibili. Per gli aspri paesaggi atlantici, la sezione Tintagel-Boscastle della Cornovaglia è spettacolare. Per la fauna e la geologia, la Jurassic Coast offre una combinazione unica. La Giant's Causeway in Irlanda del Nord è forse la passeggiata costiera geologicamente più straordinaria del Regno Unito.

Posso percorrere i sentieri costieri del Regno Unito in inverno?

Sì, ma con una preparazione adeguata. Le passeggiate invernali lungo la costa offrono la possibilità di osservare le tempeste, la folla è ridotta e la luce è splendida. Tuttavia, le giornate sono brevi (il tramonto è alle 16:00), i sentieri possono essere fangosi e scivolosi e il tempo può essere rigido. Controllate sempre le previsioni, portate con voi le torce e informate qualcuno del vostro percorso.

Le passeggiate costiere del Regno Unito sono adatte alle famiglie?

Molti tratti sono adatti alle famiglie. Il Durdle Door circular, il North Norfolk Coast Path e la passeggiata di Cuckmere Haven a Seven Sisters sono tutti adatti a famiglie con bambini di età superiore ai 6 anni. Scegliete percorsi più brevi e pianeggianti ed evitate i tratti con scogliera con bambini piccoli. Portate con voi spuntini, acqua e vestiti a strati.

Ho bisogno di un'attrezzatura speciale per camminare lungo la costa?

Gli elementi essenziali sono scarponi da trekking impermeabili, una giacca impermeabile, strati per il tempo variabile, protezione solare, acqua, spuntini e un telefono carico con mappe offline. Per le passeggiate più lunghe, i bastoncini da trekking garantiscono la stabilità sui terreni irregolari. Un piccolo kit di pronto soccorso è sempre consigliabile.

Qual è la passeggiata costiera più vicina a Londra?

La passeggiata delle Sette Sorelle e Beachy Head nell'East Sussex è la passeggiata costiera più accessibile da Londra, raggiungibile in meno di 2 ore di treno. Anche la costa del Kent (White Cliffs of Dover, Whitstable) è facilmente raggiungibile. Vedere il nostro Guida alle escursioni giornaliere da Londra per ulteriori opzioni.

Come pianificare una vacanza di escursionismo costiero nel Regno Unito?

Scegli un percorso a lunga distanza e percorrilo in tappe, pernottando nei villaggi costieri lungo il tragitto. Il Norfolk Coast Path richiede 4-6 giorni e il Pembrokeshire Coast Path 10-15 giorni. Se stai visitando da un paese che non richiede un visto UK, richiedi il tuo UK ETA da £20 prima di partire.

Essenziali aggiuntivi per la preparazione del viaggio

Prima di partire, verifica di nuovo tre punti pratici che spesso sorprendono i richiedenti dell'UK ETA per la prima volta. Per prima cosa, conferma la validità del tuo passaporto: Gli ufficiali della frontiera del Regno Unito verificano che il tuo passaporto rimanga valido per la durata del soggiorno previsto, e l'UK ETA termina quando il tuo passaporto scade. Secondo, prepara il tuo indirizzo di alloggio: anche se la domanda di ETA non richiede una prenotazione alberghiera, gli ufficiali di frontiera potrebbero chiederti dove alloggerai, quindi tieni pronto un'email di conferma o un indirizzo sul tuo telefono. Terzo, porta la prova del viaggio di andata o ritorno: un itinerario di volo stampato o un biglietto del treno che mostri che lascerai il Regno Unito entro la finestra consentita di 6 mesi aiuta a evitare interrogatori non necessari al controllo passaporti.

Domande su UK ETA prima del tuo viaggio

Quanto tempo impiega solitamente l'approvazione dell'ETA?

La maggior parte delle domande viene approvata in pochi minuti fino a poche ore, anche se l'UK Home Office consiglia di permettere fino a 3 giorni lavorativi per l'elaborazione. Presenta la domanda almeno 3 giorni lavorativi prima del tuo volo, e prima se possibile, nel caso la tua domanda necessiti di ulteriore verifica. Le domande dell’ultimo minuto possono essere approvate in tempo, ma se c’è qualche ritardo rischi di essere negato l’imbarco, quindi non aspettare fino alle ultime 24 ore se non assolutamente necessario.

Quali documenti devo tenere accessibili durante il mio viaggio?

Porta sempre con te il tuo passaporto (nell'originale, non fotocopia), il Email di approvazione ETA stampato o salvato offline sul tuo telefono, prova di alloggio per la tua prima notte, conferma di viaggio di ritornoe un metodo di pagamento alternativo. Sebbene l'UK ETA sia collegato biometricamente al tuo passaporto (nessun documento separato necessario), avere l'email di approvazione facilmente accessibile può risolvere rapidamente eventuali controversie se i sistemi di controllo di frontiera sono temporaneamente lenti o offline.

Dove posso verificare gli ultimi aggiornamenti della politica UK ETA?

L'ufficiale Portale ETA del governo britannico è l’unica fonte autorevole per le tariffe, le nazionalità idonee e i cambiamenti procedurali. Altri siti web possono addebitare più della tariffa ufficiale di £20 e possono mostrare informazioni obsolete, quindi evita i siti che imitano i servizi governativi.